eLaKgSmSHQQ.jpg

Терапия тела (глубокие практики, растяжка) - это качественная работа с телом: позвоночником, суставами, фасциально-мышечной структурой, отстройка техники, биомеханика движений. 

Различные техники и программы, использование пропсов (валики, кирпичи, ремни, пледы и прочее). 

Авторская методика представлена Ириной Никос -

- 24 года преподавания в области терапевтической работы с телом и лицом. Терапия тела (и лица) - глубокая проработка всего тела, начиная от стоп, заканчивая сухожильным шлемом (апоневрозом головы).

 

Проработка всех поверхностных и глубинных структур - костных, мышечно-фасциальных.

 

Глубокая качественная работа позволяет активировать подвижность  суставов и всего ОДА, улучшить выработку синовиальной жидкости, что способствует их восстановлению и избавлению от болей.

 

Также благодаря правильным движениям и технике уходит гипертонус с напряженных мышц и включаются гипотонусные, что  нормализует их работу.

 

Различные программы, использование пропсов позволяют давать необходимую нагрузку и терапевтический эффект как для новичков, так и для преподавателей, улучшаясь в грамотной биомеханике движения и построение всех частей тела.

 

Так же идет мощное воздействие на все диафрагмы, что приводит к нормализации внутренних органов, коррекции осанки, веса. Нормализуется гормональный баланс и другие системы.